1. Ich möchte Ju Jutsu lernen. Was muß ich machen, um einzusteigen?

 

Einfach vorbei kommen!

Beim VFL Wolfsburg e.V. ist jeder herzlich willkommen. Am besten schaust du einfach zu einer der Trainingszeiten mal rein. Bring Sporthose (kurz/ lang ist egal) und T-Shirt mit. Dann kannst du, wenn du willst gleich mitmachen. Wer erstmal nur zuschauen möchte, kann dies natürlich auch. Sortschuhe brauchst du nicht- beim Ju Jutsu trainiert man barfuß.

 

2. Wie sieht der Einstieg aus?

 

Als Neuling wird man nicht gleich überfordert.

Die Trainer verlangen nicht, dass man alles gleich voll mitmachen kann.

Jeder trainiert nach seinen Fähigkeiten mit und steigert sich in seinem eigenem Tempo mit der Zeit. Daher ist es völlig okay, wenn am Anfang nicht alles gelingt. Darum ist es auch egal, ob du jung, alt, groß klein, dick oder dünn bist.

Der Trainer gibt grundsätzlich verschiedene Aufgaben und Übungen zum trainieren vor (je nach Graduierung und Fähigkeit).

 

3. Muß ich mich gleich anmelden?

 

Nein. Natürlich muß man erst einmal den Sport die Umgebung und die Menschen (uns) kennen lernen. Daher kann jeder einige Übungsstunden mitmachen und sich in aller Ruhe entscheiden, ob er beitreten will oder vielleicht auch nicht.

 

4. Ich habe mich entschieden- was muß ich tun, um mich anzumelden?

 

Die Gruppe in der ich trainiere, gehört zur Sparte Judo/ Ju Jutsu des VFL Wolfsburg e.V.

Du mußt dich also beim VFL Wolfsburg e.V. als Mitglied anmelden.

Das kannst du in der Geschäftsstelle des VFL im Elsterweg 5 machen, oder du lädst dir das Formular von der offiziellen Homepage des VFL Wolfsburg e.V. (www.vfl-wob.de) herunter und sendest es per Post ausgefüllt an die Geschäftsstelle.

Natürlich kannst du das Formular auch vom Trainer bekommen, wenn du beim Training vorbei schaust. Du kannst es dann ausgefüllt dem Trainer mitgeben, der deinen Beitritt der Geschäftsstelle meldet.

 

5. Was kostet mich der Spaß?

 

Die aktuellen Preise entnimmst du besser den Angaben auf der offiziellen Homepage des Vereins.

 

Mein Beitrag liegt zur Zeit bei 15,50€ pro Monat, da ich Erwachsener bin.

Ermäßigte Beiträge gibt es z.B. für Kinder / Jugendliche/ Schüler oder Studenten (derzeit 8,50€)

 

Der Verein erhebt zusätzlich eine Aufnahmegebühr, die einem monatlichen Grundbeitrag entspricht.

 

Einige Abteilungen erheben auch noch Zusatzbeiträge. Die Höhe ist aber von Sparte zu Sparte unterschiedlich. Derzeit erhebt die Judo/ JuJutsu-Sparte kleinen Zusatzbeitrag.

 

eventuelle Lehrgänge kosten extra.

Auch werden ein Mal in Jahr die Jahressichtmarken fällig. Die klebt man dann in seinen Ju-Jutsu-Pass, der vom Deutschen Ju-Jutsu-Verband herausgegeben wird. Ich glaube, die Marken kosten 15,-€ im Jahr.

 

Zuletzt kosten die Prüfungen auch noch extra.

Wer also eine Gürtelprüfung ablegen will, der hat dafür zu zahlen.

Ich mußte beim letzten Mal 25,-€ berappen.

 

6. Und was ist, wenn ich wieder austreten möchte?

 

Der VFL Wolfsbur e.V. akzeptiert Kündigungen zum 30. Juni oder 31. Dezember eines Jahres. Dabei muss man eine Kündigungsfrist von drei Monaten einhalten.

 

7. Wo erhalte ich mehr Informationen über eine Mitgliedschaft?

 

Schau einfach auf der Homepage des VFL Wolfsburg e.V. nach. Den Link findest du auch in unserer Linksammlung (www.vfl-wob.de),

oder Du fragst in der Geschäftsstelle nach:

 

VfL Wolfsburg e.V.
Elsterweg 5
38446 Wolfsburg
Tel.: (0 53 61) 8 51 70
Fax: (0 53 61) 5 27 85
Email: verwaltung@vfl-wob.de

 

geschickter weise hab ich auch gleich die Öffnungszeiten nachgelesen :-)

 

Montag/ Mittwoch/ Donnerstag: 9:00 bis 16:00 Uhr

Dienstag: 9:00 bis 17:00 Uhr

Freitag: 9:00 bis 13:00 Uhr.

 

8. Ist Ju Jutsu auch für Frauen geeignet?

 

Ja. Ju Jutsu ist Selbstverteidigung. Die effektiven Techniken, die gelehrt werden, können auch von Frauen oder Personen mit wenig Kraft oder geringer Körpergröße etc. angewendet werden. Dabei nutz man zum Teil Nervendruckpunkte oder die Kraft des gegnerischen Angriffes. Darum können auch Frauen problemlos diesen Sport betreiben und sind beim VFL Wolfsburg e.V. herzlich willkommen.

 

9. Was für eine Ausrüstung wird benötigt und was kostet die?

 

Beim Ju Jutsu wird ein "Gi" getragen. Ein Gi ist ein Anzug mit Gürtel in entsprechender Fabe des erreichten Grades. Der Gi ist meistens weiß aus Baumwolle.

Die günstigsten Anzüge kosten ca. 20,00€, teurere liegen so bei 150,00€. Ein Gürtel kostet 4,00 bis 8,00€.

Zu dem Anzug braucht man noch einen Stock als Übungsgerät.

Evtl. empfielt es sich, Handschützer anzuschaffen, wie sie beim Win-Tsun oder Karate auch verwendet werden. Bevor man aber losläuft und fleißig kauft, solltet Ihr vorher beim Trainer nachfragen. So kann es nicht zu Fehlkäufen kommen und ihr erhaltet wertvolle Informationen noch vor dem Kauf.

Da Ju Jutsuka barfuß kämpfen, ist spezielles Schuhwerk unnötig.

 

 

10. Gibt es Einschränkungen/ für wen ist Ju Jutsu nicht geeignet?

 

Ju Jutsu eignet sich nicht für Menschen mit Problemen an der Wirbelsäule und den Bandscheiben.

Da oft Hebeltechniken eingesetzt werden, sollte man bei Gelenkproblemen vorher bei seinem Arzt nachfragen.

 

 

11. Wie oft macht man Prüfungen und was muß ich darüber wissen?

 

Im Durchschnitt nimmt ein Sportler an einer Prüfung pro Jahr teil.

Nach Absprache mit dem Trainer sind auch 2 Prüfungen möglich. Die Kyu-Grade 6 (weiß = Anfänger) bis 3 (grün) werden bei uns im Dojo von Peter Fischer (2.Dan Ju Jutsu und auch Mitglied des VFL Wolfsburg e.V.) abgenommen. Die Schülergrade 2 (blau) bis 1 (braun= höchster Kyu-Grad) werden durch den Bezirks- Prüfreferenten Heinrich Conrads (8.Dan Ju Jutsu) abgenommen. Die Dan-Prüfungen (Meistergrade) werden ggf. sogar von  höheren Stellen geprüft.

Für eine Prüfung muß eine Prüfungsgebühr entrichtet werden, die derzeit 25,00€ beträgt.

 

 

12. Bin ich während des Trainings versichert?

 

Ja. Als Mitglied des VFL-Wolfsburg e.V. ist man über die ARAG-Sportversicherung abgesichert.

Als ich noch nicht angemeldet war, wurde gesagt, dass ich während der Probetage ebenfalls versichert bin. Ob das allerdings stimmt habe ich nie nachgeprüft. Aber ich habs so geglaubt.

 

 

 

Es gibt eine gute Grafik, die die Gürtelfarben und ihre Funktion schön zeigt.

 

Den Link zu der Seite findest du hier:

 

http://www.jujutsu-uebersee.de/guertel.html